Lauf- Mentalcoachings

Sie haben auch die Möglichkeit, Ihre Coachings "laufend" zu buchen. Langsames aerobes Laufen, das sich positiv auf das Herzkreislaufsystem auswirkt erleichtert die Mentalarbeit. Sie gelangen leichter in einen Alpha- Zustand, was Ihre Kreativität, Konzentration und Leistungsfähigkeit steigert. Lösungsmöglichkeiten können dadurch schneller gefunden werden.
Als jahrelanger Läufer kann ich mich an für Sie optimales Tempo gut anpassen.
Für Fragen einfach anrufen oder mailen.

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