News

29.09.2018 - Innere Denkmuster

Im heutigen Artikel geht es um innere Denkmuster wie sich das Denken von erfolgreichen und weniger erfolgreichen Sportlern unterscheidet. mehr

05.08.2018 - Fitness für den Kopf- Gehirntraining durch Bewegung

Ein gut funktionierendes Zusammenspiel zwischen unseren Gehirnhälften einerseits und unseren verschiedenen Gehirnregionen andererseits ist die Basis für mentale Fitness sowie physische Gesundheit. Das Training der exekutiven Funktionen ... mehr

05.05.2018 - Stärken stärken

800x600 Stärken stärken   Eine der wichtigsten mentalen Eigenschaften ist der Glaube an sich, sprich an seine Stärken. Ich erlebe immer wieder in der Arbeit mit jungen motivierten ... mehr

09.01.2018 - Erfolg ist kein Zufall

Erfolgreich zu sein  und seine Ziele zu erreichen ist die oberste Maxime vieler Menschen in unserer Leistungsgesellschaft. Welche Faktoren  sind nun ausschlagebend, um Höchstleistungen zu erbringen? Voraussetzung ist der ... mehr